AIKUISTEN TREENIRYHMÄT
Nyt voit valita kahden eri pituisen treenijakson väliltä. Alkukesän treeniryhmät kestävät 5 viikkoa ja koko kesän kestävät ryhmät 14 viikkoa. Teemme monipuolisia harjoitteita, joita sovelletaan kunkin pelaajan tasoon sopiviksi. Ryhmän koko on 6 henkilöä, jolloin opetus on yksilöllistä ja jokainen saa henkilökohtaiset, omien tavoitteidensa mukaiset harjoitteet.
Alkukesän treeniryhmät
Harjoitukset ovat kerran viikossa tiistaisin ja harjoituskertoja on yhteensä 5.
Hinta: 120 €
Ohjelma:
11.5. Lyöntiharjoitus
18.5. Lyöntiharjoitus
25.5. Lähipeliharjoitus
1.6. Lyöntiharjoitus
8.6. Lähipeliharjoitus
Koko kesän jatkuvat treeniryhmät
Harjoitukset ovat kerran viikossa torstaisin ja harjoituskertoja on kesän aikana yhteensä 14.
Hinta: 260 €
Ohjelma:
13.5. Swingin videointi ja henkilökohtaiset harjoitteet
20.5. Swingi harjoitteiden läpikäyntiä
27.7. Wedgelyönnit ja chippi
3.6. Draivi
10.6. Putti
17.6. Lyöntiharjoitus, henkilökohtaiset harjoitteet
24.6. Harjoitustauko
1.7. Bunkkerilyönti ja lob-lyönti
8.7. Harjoitustauko
15.7. Osumaharjoittelua
22.7. Lähipeliharjoitus / testi
29.7. Pelinomainen harjoitus rangella
5.8. Lyöntiharjoitus
12.8. Lähipelikertaus
19.8. Lyöntiharjoitus, henkilökohtaiset harjoitteet
26.8. Aihe vielä avoin
Tästä linkistä löydät tarkemmat ajankohdat:
Terveisin Timo Ruuda